SÉANCE DE YOGA MÉDITATIVE - Yoga plus Metta Cette classe audio vous offre une pratique de yoga méditative pour s'ouvrir à la pleine conscience et à la bonté naturelle du coeur humain. La séquence de mouvements au sol permet d'assouplir les épaules et les hanches, de renforcer et d'étirer tout le corps. Guidé pas Isabelle Frenette professeure de yoga et massothérapeute Musique originale par Éric Bégin
Enregistrement à Sainte-Anne-des-Lacs, mise en marché à Saint-Jérôme.
Utilisation du web, donc aucun transport.
Ouverte aux échanges.
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Notre mission est de rassembler les acteurs-trices de changement en un même répertoire, faciliter la consommation écoresponsable et outiller la population pour une transition écologique.