Découvrez le jeûne intermittent et les différentes façons de l’intégrer à sa routine selon son style de vie » Lire la suite
La vie va si vite, tout s’enchaîne de jour en jour, « métro, boulot, dodo », on essaie de vivre du mieux qu’on peut, mais prenons-nous le temps de s’arrêter? » Lire la suite