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Samedi 10 septembre prochain, Tante Agastache participera aux Portes ouvertes « Mangeons Local » de l’Union des producteurs agricoles (UPA), sur le thème de l’agroenvironnement. Tante Agastache fera découvrir sa plante aux mille utilités, l’agastache, son agroécologie et différentes transformations artisanales, du séchage à la distillation d’huile essentielle en passant par la production de miel.…

Publié le 20 June 2022 By Camille Poulin, N.D. 0 Une délicieuse recette de sel aux fines pour aromatiser vos recettes ! Les fines herbes font depuis longtemps partie de nos jardins, garde-mangers, apothicaires et traditions culinaires. Reconnues tant pour leurs saveurs rehaussant les plats que pour leurs vertus (détaillées dans cet article), elles sont…

COMMUNIQUÉ – Pour diffusion immédiate Sainte-Émélie, 10 juin 2022 – La ferme urbaine Tante Agastache donnera le coup d’envoi de sa première saison agrotouristique vendredi 24 juin 2022, avec l’ouverture de son jardin d’interprétation sur le thème des parfums naturels, de l’agroécologie et de l’agastache, plante indigène aux mille utilités. La boutique à la ferme et le jardin mitoyen,…

Publié le 23 February 2022 By Camille Poulin, N.D. Publié dans alimentation, digestion, probiotiques, recettes, sans gluten, vegetalien 0 Une délicieuse recette de yogourt et granola avec probiotiques, bon pour la digestion ! Après la lecture de notre article sur les probiotiques et les prébiotiques, vous aimeriez intégrer plus d’aliments fermentés à votre quotidien afin…

Publié le 23 February 2022 By Camille Poulin, N.D. Publié dans alimentation, digestion, Humeur, naturopathie, probiotiques, superaliments, suppléments, système immunitaire 0 Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir sur l’univers des pro et des prébiotiques afin de pouvoir bénéficier de leurs avantages…

Délectez-vous de ces merveilleux beignes aux saveurs d’automne ! Végétaliens et sans gluten.

Cette recette de barres paléo tarte à la citrouille deviendra votre incontournable de l’automne ! Sans arachide, elles sont parfaites pour l’école. Ingrédients Pour la garniture 1/3 tasse de noix de pacane hachées (remplacer par des graines de tournesol pour une alternative sans noix) 1 c. à table de sirop d’érable 1 c. à table de ghee 2…

Bébé est prêt à explorer de nouvelles saveurs ? Voici un bel article de Charlène Bourgon, naturopathe, qui vous donnera des idées et des méthodes sur la bonne façon d’introduire ces nouveaux aliments à votre enfant, en…

Es-tu tanné d’avoir les cheveux ternes et fragiles ? Que faire pour avoir la chevelure de tes rêves ? Lis ce qui suit ! Anatomie et structure  D’abord, il faut comprendre où et comment naissent tes cheveux. Les cheveux prennent naissance dans le follicule, situé entre le derme profond et l’hypoderme. Un système veineux permet d’apporter…

Publié le 30 September 2021 By Camille Poulin, N.D. Publié dans cuisine, épices, he, huiles essentielles 0 Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, découvrez les vertus des huiles essentielles en cuisine ainsi que la manière sécuritaire de les y intégrer ! Bien que leur utilisation soit très ancienne, les huiles…

C’est la saison de la cueillette de pommes ! Il faut en profiter pour les cuisiner, voici une délicieuse recette…

Es-tu stressé ? Voici 5 trucs pour aider à supporter ton corps en période de stress.

Cette tartinade au chocolat végane ne prendra que quelques minutes à faire et elle deviendra rapidement un essentiel matinal !

Comment rendre votre café plus écolo ?

De nos jours, les problèmes de sommeil sont très courants. On les classe principalement en trois catégories. Dans un premier temps, la difficulté à s’endormir. Puis, les réveils nocturnes. Finalement, le sentiment de ne pas être pleinement régénéré le lendemain matin. D’ailleurs, nous préconisons souvent un nombre d’heures de sommeil spécifique selon l’âge. Par contre,…